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パソコン作業中の目の乾きを防ぐ室内環境｜特に冬場に注意

目の充血を解消するには疲れ目を和らげるサプリがおすすめ

パソコン作業をしているときは目が乾きやすいので、室内の温度、湿度に気をつけてください。当然、目の乾きは、室内の温度が低いときや湿度が低いときに発生しやすくなります。 室内温度の目安は、夏場で２４～２７度、冬場で２０ …