眼精疲労

目の筋肉をほぐして充血を解消する｜目の奥の痛みもなくなります

目の充血を解消するには疲れ目を和らげるサプリがおすすめ

パソコンで作業をしている間、目は近い距離にあるディスプレイを凝視しているので、目の周りの筋肉は疲労しやすいです。できればパソコン作業をするときは、１時間に１回、１０分程度の休憩を取るようにしましょう。 では、実際に …