目の疲れ

パソコンによる目の乾き対策｜まばたきの減少と目の疲れを防ぐ

目の充血を解消するには疲れ目を和らげるサプリがおすすめ

パソコンやスマホをしていると目が乾きやすくなります。その原因は、大きく２つあります。まばたきの回数の減少と目の疲れです。 まばたきの回数は、１分間に１８回くらいなのですがパソコンやスマホの画面を集中してみている …